Bereits im März hat Peter die nächste Schwarzgurt-Graduierung erreicht: am 05. 03. 2022 legte er beim Prüfungs- und Prüferlehrgang Shotokan des Berliner Karate Verbands die Prüfung zum 5. Dan ab. Damit ist er jetzt der am höchsten graduierte Karateka im … Weiterlesen →
Wegen Corona sind die Trainingsgruppen und -zeiten aktuell andere als zu normalen Zeiten. Es gibt außerdem ein Hygienekonzept und damit bestimmte Einschränkungen zu beachten – das ist zur Zeit eben nicht anders möglich. Aber das Wichtigste: Es wird wieder trainiert! … Weiterlesen →
Von Kai kommt ein weiterer Youtube-Tipp für die Heimarbeit in Bezug aufs Karate-Training. Er empfiehlt Team Ki. Im ersten Video gehts um Zuki-Techniken Im zweiten Video steht die Körper- und Hüftrotation bei Gyaku-Techniken im Zentrum: Hinter Team Ki verbergen sich … Weiterlesen →
Gestern hatten wir das Karate at home mit Shinji Akita, heute haben wir die Home Training Exercises von Jesse Enkamp: Diese Anleitung ist rein englisch. Rot-grüne Socken wie der Meister selbst braucht man dafür nicht. Eine gewisse Kondition samt Beweglichkeit … Weiterlesen →
Von Peter kommt ein Tipp, wie man auch in Zeiten von Social Distancing, Kontaktverbot und #stayathome zu einer ordentlichen Shotokan-Karate-Trainingseinheit kommt: mit dieser Video-Anleitung von Shinji Akita nämlich. Shinji Akita Sensei vom Sakuragaoka Dojo in Limburg kann wie alle anderen … Weiterlesen →
Nachricht vom Vorstand (13. 02. 2020): Liebe Sportsfreund*innen, das Bezirksamt Friedrichshain-Kreuzberg hat wegen der Corona-Problematik sämtliche Sportstätten ab sofort bis auf weiteres geschlossen. Das betrifft zwar nicht unmittelbar unser Dojo. Gleichwohl hat der Vorstand beschlossen,aufgrund der aktuellen Situation unseren Trainingsbetrieb … Weiterlesen →
Auch 2020 gibt es wieder ein Dojo-Sommerwochenende – das war ohnehin klar. Jetzt stehen aber auch Ort und Termin fest: Am Wochenende vom 05. bis zum 07 Juni 2020 werden wir uns in bewährter Manier treffen, gemeinsam trainieren, zusammen baden, … Weiterlesen →
Damit der Herbst neue Farben ins Spiel bringt: Am Donnerstag, den 28. November findet die nächste Karate-Gürtelprüfung statt, und zwar am Donnerstag, den 28. November um 20.00 Uhr. (Das reguläre Training fällt an dem Tag natürlich aus). Der Ort ist … Weiterlesen →
Update: Stimmt nicht mehr – inzwischen findet das Training wieder um 19.00 Uhr statt! Wer Stefans bewährtes Montags-Training zu Shotokan-Karate-Grundlagen (Kihon Kata, immer auch Kumite und natürlich zum Schluss noch etwas Fitness) besucht, sollte das ab sofort wieder ab 19.30 … Weiterlesen →
Klaus schreibt in Bezug auf die Dojo-(S-Bahn)-Fahrt vom 21. bis 23. Juni: Liebe Tungs, in 11 Tagen, am 21.6. starten wir unser diesjährigres Sommercamp am Wannsee. Die Anreisefrage ist diesmal recht einfach: am besten mit der S-Bahn zum Bhf. Nikolassee … Weiterlesen →